Dança do Ventre

Uma das minhas paixões!! A dança do ventre além de uma arte linda, oferece muitos benefícios para quem pratica.


* Desenvolve a auto-estima;
* Estimula a memória, a concentração e atenção;
* Resgata a feminilidade;
* Ativa a circulação, aumenta os reflexos e alivia as tensões;
* Trabalha os músculos do abdômen, coxas, braços e costas, enrijecendo e tonificando;
* Reduz os sintomas da TPM e  das cólicas (maravilha);
* Promove a reeducação postural;
* Desperta a noção de musicalidade e rítmo;
* Desenvolve a expressão;
* Ajuda a atingir um equilíbrio natural de sensualidade;
* Alivia o stress... entre outros!




Beijos